BuatInfo.com - Sudah benar dan diketahui banyak orang bahwa merokok tidak baik untuk kesehatan, bukan saja bagi si perokok tapi bagi orang-orang di sekitar perokok yang biasa disebut perokok pasif. Bagi Anda yang sampai sekarang masih berperan sebagai perokok aktif, mari berhenti, mari tinggalkan rokok dan terapkan hidup sehat. Karena sadar atau tidak, berhenti merokok adalah awal dari kehidupan yang lebih baik.
Dalam kesempatan ini, kami akan mengulas beberapa manfaat dari berhenti merokok yang tentu akan mengubah hidup Anda.
1. Memperbaiki kondisi paru-paru Anda.
Sangat jelas dikatakan bahwa merokok akan menimbulkan kerusakan bagi paru-paru Anda baik cepat maupun lambat. Anda perlu tahu bahwa 90% kasus kanker paru pada pria dan 70% kasus pada wanita disebabkan karena kebiasaan merokok. Dengan berhenti merokok Anda akan memperbaiki kondisi paru-paru Anda, batuk parau yang diderita kebanyakan perokok akan hilang sedikit demi sedikit. Konsumsi udara sehat akan membuat hidup Anda lebih baik dan Anda dapat merencanakan hal baru untuk hidup Anda.
2. Mengurangi resiko serangan jantung.
Rokok dapat memicu serangan jantung. Dengan berhenti merokok, Anda sudah satu langkah dalam upaya mengurangi resiko serangan jantung. Setelah rokok Anda tinggalkan, Anda dapat mulai program hidup sehat untuk menjaga kesehatan jantung Anda.
3. Karies gigi itu tidak nyaman.
Apakah Anda ingin gigi Anda keropos di usia yang masih muda? Jika Anda sudah menjadi perokok aktif di usia dini, mungkin saja di usia 30-an gigi Anda sudah rusak karena aktivitas merokok Anda. Faktanya, rokok dapat menyebabkan karies gigi, rokok dapat memicu pertumbuhan bakteri Streptococcus mutans dan Aggregatibacter Actinomycetemcomitans yang menyebabkan karies gigi. Maka mulai dari sekarang berhentilah merokok, dan gosok gigi Anda secara teratur. Anda dapat menggunakan pasta gigi khusus perokok untuk melindungi gigi Anda di toko-toko terdekat.
4. Aroma dan bau badan menjadi lebih baik.
Merokok memang menjadi sumber bau tidak sedap bagi tubuh Anda dan mulut Anda. Asap rokok akan menempel di tubuh Anda jika Anda sering beraktivitas di tempat yang dipenuhi asap rokok. Mulut Anda juga akan berbau tidak sedap jika terus-menerus mengkonsumsi tembakau dan bibir akan berubah menjadi hitam. Coba Anda bayangkan betapa buruk kondisi Anda pada saat itu. Cara terbaik untuk menghindari aroma dan bau badan yang kurang sedap tersebut adalah dengan berhenti merokok dan menjadi pribadi yang harum dan enak dipandang.
5. Terhindar dari Impotensi.
Impotensi menjadi efek utama dari merokok, dimana penderita impotensi akan mengalami gangguan ketidakmampuan dalam mempertahankan tingkat ereksi selama berlangsungnya hubungan intim. Tentu hal ini akan membuat hubungan Anda dan pasangan menjadi terganggu.
rokok dan kesehatan
Dalam kesempatan ini, kami akan mengulas beberapa manfaat dari berhenti merokok yang tentu akan mengubah hidup Anda.
1. Memperbaiki kondisi paru-paru Anda.
Sangat jelas dikatakan bahwa merokok akan menimbulkan kerusakan bagi paru-paru Anda baik cepat maupun lambat. Anda perlu tahu bahwa 90% kasus kanker paru pada pria dan 70% kasus pada wanita disebabkan karena kebiasaan merokok. Dengan berhenti merokok Anda akan memperbaiki kondisi paru-paru Anda, batuk parau yang diderita kebanyakan perokok akan hilang sedikit demi sedikit. Konsumsi udara sehat akan membuat hidup Anda lebih baik dan Anda dapat merencanakan hal baru untuk hidup Anda.
2. Mengurangi resiko serangan jantung.
Rokok dapat memicu serangan jantung. Dengan berhenti merokok, Anda sudah satu langkah dalam upaya mengurangi resiko serangan jantung. Setelah rokok Anda tinggalkan, Anda dapat mulai program hidup sehat untuk menjaga kesehatan jantung Anda.
3. Karies gigi itu tidak nyaman.
Apakah Anda ingin gigi Anda keropos di usia yang masih muda? Jika Anda sudah menjadi perokok aktif di usia dini, mungkin saja di usia 30-an gigi Anda sudah rusak karena aktivitas merokok Anda. Faktanya, rokok dapat menyebabkan karies gigi, rokok dapat memicu pertumbuhan bakteri Streptococcus mutans dan Aggregatibacter Actinomycetemcomitans yang menyebabkan karies gigi. Maka mulai dari sekarang berhentilah merokok, dan gosok gigi Anda secara teratur. Anda dapat menggunakan pasta gigi khusus perokok untuk melindungi gigi Anda di toko-toko terdekat.
4. Aroma dan bau badan menjadi lebih baik.
Merokok memang menjadi sumber bau tidak sedap bagi tubuh Anda dan mulut Anda. Asap rokok akan menempel di tubuh Anda jika Anda sering beraktivitas di tempat yang dipenuhi asap rokok. Mulut Anda juga akan berbau tidak sedap jika terus-menerus mengkonsumsi tembakau dan bibir akan berubah menjadi hitam. Coba Anda bayangkan betapa buruk kondisi Anda pada saat itu. Cara terbaik untuk menghindari aroma dan bau badan yang kurang sedap tersebut adalah dengan berhenti merokok dan menjadi pribadi yang harum dan enak dipandang.
5. Terhindar dari Impotensi.
Impotensi menjadi efek utama dari merokok, dimana penderita impotensi akan mengalami gangguan ketidakmampuan dalam mempertahankan tingkat ereksi selama berlangsungnya hubungan intim. Tentu hal ini akan membuat hubungan Anda dan pasangan menjadi terganggu.
Posting Komentar