Dibalik kesehatan Victoria Beckham ada diet alkalin!

BuatInfo.com - Semua orang tentu mengenal Victoria Beckham yang selalu tampak langsing dan seksi di setiap saat. Walaupun telah memiliki empat orang anak, tubuh Victoria bahkan masih sama langsingnya seperti sebelum melahirkan. Kesibukannya dalam dunia bisnis ternyata tidak membuat dirinya merahasiakan informasi tubuh sehatnya. Istri mantan pesepakbola David Beckham ini kini telah membuka secara blak-blakan apa rahasia dibalik tubuh sehat nan langsingnya.

alkalin diet book

Ternyata, ibu berumur 38 tahun itu merupakan fans dari Natasha Corret, sebuah penulis buku diet dan memasak, Honestly Healthy. Buku ini menawarkan pembacanya untuk mengurangi berat tubuh melalui diet alkalin dan memperbolehkan memakan makanan yang biasanya dilarang pada diet-diet lain, yaitu wine dan pizza.

Istri David Beckham ini juga sempat menulis di akun twitternya, seperti dikutip womansday, “Love this healthy eating book (cinta buku makanan sehat ini)” dengan menambahkan gambar buku tersebut. Dengan twitnya ini, buku itu mendapatkan sambutan luar biasa dari banyak kalangan.

Sedangkan, Natasha yang merupakan saudara tiri dari Sienna Miller ini sebelumnya juga sudah mempunyai cukup banyak fans dari kalangan artis. Beberapa diantaranya adalah Robbie Williams dan Natalie Imbruglia yang juga mempraktekkan cara memasak masakan khas rumahan dengan gaya alkalin.

Melalui bukunya, Natasha menawarkan resep-resep alternatif alkalin untuk pizza, brownies, dan risotto. Ia mengatakan pada Daily Mail Inggris bahwa bukunya tidak menekankan tentang diet, namun merupakan sebuah cara yang sehat untuk makan. Menurutnya, alasan utama menulis buku ini adalah untuk menghilangkan diet yang mengharuskan untuk mengurangi dan menghindari berbagai jenis makanan.

Tujuan dari pembuatan diet alkalin ini adalah untuk mendapatkan kondisi tubuh yang paling optimal. Diet alkalin memang merupakan cara diet baru yang populer dimana makanan yang dikonsumsi cenderung memiliki pH yang cenderung basa. Gaya diet alkalin dinilai lebih bagus daripada gaya diet acidic, yaitu gaya diet dengan mengkonsumsi makanan dengan pH asam. Ketika tubuh mengalami penyesuaian dengan berdiet alkalin, maka kulit akan terlihat bersih, konsentrasi yang besar, rambut bercahaya, dan tentu saja dengan berat badan yang berkurang.

Selain itu, berbagai macam resep masakan di Honestly Healthy tersebut juga termasuk menghilangkan gula dan menggantinya dengan pilihan lain, seperti madu, agave, dan gula kelapa. Resep-resep itu juga memastikan bahwa 70 persen dari makanan tersebut dikonsumsi mentah dan segar. Sedangkan untuk resep minumannya adalah air panas dengan jeruk yang dapat menyehatkan tubuh.

Kini, Anda mendapatkan referensi diet baru yang dapat Anda coba. Jadi, apakah Anda bersiap untuk meniru jejak Victoria Beckham agar tubuh Anda lebih sehat dan langsing ? Yuk, mulai memakan makanan sehat mulai dari sekarang !